【養身食譜】枸杞紅棗紫米桂圓粥

2021/02/10
【養身食譜】枸杞紅棗紫米桂圓粥

枸杞紅棗紫米桂圓粥

材料:枸杞15克、紅棗6至8顆、紫米半杯、桂圓20克、薏仁15克。

做法:將食材洗淨,蓬萊米與紫米泡水約1~2個小時。
    將所有材料加上二杯水一起放入電鍋,倒入一杯水開始蒸煮。
    跳起後,內鍋再放兩杯水,外鍋一杯水,繼續蒸煮,待電鍋跳起後即可食用。

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